Strefa wellness w Stegnie — komora hiperbaryczna, sauna, jacuzzi i solarium

Komora hiperbaryczna

Komora hiperbaryczna to kapsuła, w której przez czas sesji panuje ciśnienie nieco wyższe od atmosferycznego. Gość leży wygodnie w kapsule i odpoczywa, a sesja jest dla wielu osób chwilą wyciszenia i regeneracji — po aktywnym dniu na plaży, wycieczce rowerowej czy treningu. Obok komory przygotowaliśmy strefę relaksu z fotelami i fotelem masującym.

• Dostępna dla gości przez cały rok.
• Sesje po wcześniejszym umówieniu telefonicznym.
• Przed pierwszą sesją wyjaśnimy, jak przebiega pobyt w kapsule.

Kto nie powinien korzystać z komory?

Sesja w komorze to forma relaksu, a nie leczenie. Z komory nie powinny korzystać m.in. osoby z nieleczoną odmą opłucnową, w trakcie chemioterapii, kobiety w ciąży, osoby z ostrą infekcją zatok, uszu lub dróg oddechowych, z padaczką oraz osoby z klaustrofobią. W razie wątpliwości przed sesją skonsultuj się z lekarzem.

Sauna

Drewniana sauna sucha z ławami i nastrojowym oświetleniem to najprostszy sposób na rozgrzanie się po spacerze brzegiem morza — także jesienią i zimą. Po kąpieli w Bałtyku poza sezonem (przy wejściu nr 68 w Stegnie spotykają się morsy) sauna pozwala szybko odzyskać ciepło.

• Dostępna przez cały rok.
• Rezerwacja telefoniczna, bez dodatkowych opłat rezerwacyjnych.

Przed wejściem do sauny warto się nawodnić, a po seansie schłodzić ciało i odpocząć. Z sauny nie powinny korzystać osoby z gorączką lub ostrą infekcją, a osoby z chorobami serca i układu krążenia oraz kobiety w ciąży — tylko po konsultacji z lekarzem.

Jacuzzi

Przy saunie stoi drewniane jacuzzi (balia z ciepłą wodą), z którego korzysta się jako dodatku do seansu w saunie. Goście w opiniach podkreślają, że relaks w jacuzzi był świetnym dopełnieniem wypoczynku — to dobry sposób na zakończenie dnia.

• Dostępne jako dodatek do sauny — zarezerwuj je razem z sauną.
• Dzieci mogą korzystać z jacuzzi wyłącznie pod opieką dorosłych.

Solarium

Na terenie obiektu działa solarium z leżącym łóżkiem opalającym marki Ergoline — dostępne niezależnie od pogody i pory roku.

• Dostępne przez cały rok, po wcześniejszym umówieniu.
• Zgodnie z polskim prawem z solarium mogą korzystać wyłącznie osoby pełnoletnie (18+).
• Pamiętaj o ochronie oczu i stopniowym wydłużaniu czasu opalania; z solarium nie powinny korzystać osoby w trakcie leczenia fotouczulającego i z bardzo jasną, wrażliwą skórą.

Wellness przez cały rok — także poza sezonem

Strefa wellness sprawia, że pobyt w Stegnie jest udany także jesienią, zimą i wiosną, gdy pogoda nad Bałtykiem bywa kapryśna. Przykładowy plan dnia poza sezonem: spacer po pustej plaży lub wycieczka po okolicy, popołudnie w saunie i jacuzzi, a na koniec sesja w komorze hiperbarycznej. Dla dzieci czeka sala zabaw „Zatoczka Cydrowa”.

Najczęstsze pytania o strefę wellness