Odkryj zdrowotne korzyści korzystania z solarium w Zatoce Cydrowej
Solarium w Zatoce Cydrowej, czasami nazywane „sztucznym słońcem”, od dawna cieszy się popularnością. W efekcie metoda ta pozwala na osiągnięcie złocistej opalenizny. Ale mało osób zdaje sobie sprawę, ze umiarkowane korzystanie z solarium może przynieść także pewne korzyści zdrowotne. W tym artykule przedstawiamy uzdrowicielskie właściwości używania solarium, które warto rozważyć.
More
Synteza witaminy D
Gdy jest wystawiona na promieniowanie ultrafioletowe, nasza skóra produkuje witaminę D. Solarium w Zatoce Cydrowej emituje promieniowanie UVB, które pomaga w syntezie witaminy D w naszym ciele. Witamina D odgrywa kluczowa role w utrzymaniu zdrowia kości, zębów, układu odpornościowego i układu nerwowego.
Solarium w Zatoce Cydrowej a leczenie łuszczycy i egzemy
Umiarkowane korzystanie z solarium może przynieść ulgę osobom cierpiącym na łuszczyce oraz egzemę. Długofalowe badania dowodzą, ze kontrolowane ekspozycje na promieniowanie ultrafioletowe mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny skóry. Oraz zmniejszyć częstotliwość i nasilenie objawów tych schorzeń.
Solarium w Zatoce Cydrowej a poprawa nastroju
Korzystanie z solarium może wpłynąć na nasz nastrój. Promieniowanie UV stymuluje produkcje serotoniny, hormonu odpowiedzialnego za uczucie szczęścia i dobrego samopoczucia. Osoby cierpiące na zaburzenia afektywne sezonowe mogą odnaleźć w korzystaniu z solarium ulgę w objawach depresji związanej z brakiem słońca.
Solarium jako substytut słońca to lepsza jakość snu
Ponieważ ekspozycja na światło ultrafioletowe jest pozytywne, wpływa na poziom melatoniny, hormonu regulującego sen. W efekcie regularne korzystanie z solarium może pomóc w przywróceniu równowagi poziomu melatoniny. I prowadzi do lepszej jakości snu oraz większej energii w ciągu dnia.
Uwaga
Zatoka Cydrowa ostrzega, że mimo wymienionych korzyści, należy pamiętać, że nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV wiąże się na przykład z ryzykiem poparzeń, fotodermatoz, a nawet raka skóry. Po pierwsze zawsze należy korzystać z solarium z umiarem. Po drugie przestrzegać zaleceń dotyczących czasu ekspozycji i zasięgać porad lekarza przed rozpoczęciem terapii opartej na świetle ultrafioletowym. Solarium to jednak „sztuczne słońce”.
Zapraszamy do zapoznania się z naszymi innymi atrakcjami, które przygotowaliśmy specjalnie dla naszych wspaniałych gości.
